Samstag, 14. Juni 2014

Sojaheidelbeershake

Aloha liebe Freunde, diese Woche war es so warm das man es nur mit kalten Getränken aushalten konnte. Deshalb hier unser ultimativer Sommershake. Ist leicht, schnell gemacht und ganz wichtig erfrischend!
Ihr braucht (je nach Belieben,wie viel ihr machen wollt)


  •  frische Heidelbeeren(wenn ihr wollt könnt ihr auch Himbeeren oder andere Früchte hineingeben... eurer Phantasie sind keine Grenzen gesetzt)
  • Sojamilch (auch wieder so viel wir ihr mögt)
  • Zucker zum Süßen
  1. Gebt Milch und Heidelbeeren in eine große Schüssel
  2. Dann püriert ihr dies,bis keine ganzen Heidelbeeren mehr vorhanden sind
  3. Schmeckt euren Shake mit Zucker ab, da es nur mit Sojamilch komisch schmecken kann,wenn ihr noch nie Sojamilch getrunken habt.
  4. ...und zum Schluss genießen




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